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街舞是从国外传入我国的，他的英文名字是hip-hop，街舞一开始是美国黑人的街头舞蹈，后面慢慢形成了一种舞蹈的风格，街舞也慢慢地登上了舞台，如今学街舞的人是层出不穷，街舞传入我国就得到了飞速的发展，一开始年轻人跳街舞的人非常多，而现在街舞在我国，一部分年龄了。因为街舞的独特魅力，很多中年人、老年人也开始加入到跳街舞的行列。
街舞有着很好的健身价值，现在我国各大城市的健身房都慢慢开始有了街舞课。街舞的动作爆发力强，多以绕环和小关节的运动为主。所以长期练街舞可以很好的锻炼个人身体的协调性。另外，他可以让我们不经常运动的一些小关节得到充分的运动，能够提高运动者的主肺功能。同时，经常练习还可以达到健身、减肥的功效。
街舞相比其他的舞蹈，比较轻松、随意、个性化。你可一跟着不同街舞音乐来调节自己的运动量，另外，街舞还可以跳出自己的风格来。街舞的盛行是一种潮流，由于街舞的文化的独特性和自身的魅力，街舞很快就成了年轻人的宠儿。不过，这几年跳街舞人的年龄在慢慢的发生变化。喜欢街舞人的人群开始向年纪大人们发展。这也可见街舞的魅力所在和他飞快的发展速度。
街舞教其他的健身运动有他自己的有点。我们知道人们很想健身，但是有很多人难以坚持。而街舞的内容的丰富性和趣味性，得到了健身爱好者的青睐。街舞能让你心情愉悦的去做运动。让你的身体很心理都得到锻炼放松。由于街舞的趣味性，也会让你爱上街舞，只有你喜欢一样东西，才能更好的坚持下去。街舞让你健身变的丰富多彩，也很容易坚持。所以街舞在现在都市里很快就成为一种时尚。 街舞---一个充满魅力的健身运动
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